Grypa, przeziębienie, czyli jak pomóc sobie i bliskim.

Stare porzekadło ludowe mówi " w marcu jak w garncu" i prawdę mówi. Wczoraj wiosennie, słonecznie i pięknie, dzisiaj znowu pada śnieg i mamy nawrót zimy. Nic dziwnego, zę ludzska kaszlą i kichają.

Siedzę sobie na tym zwolnieniu. Kasia czuje się znacznie lepiej. Ja jestem w pełni zrelaksowana, bowiem od poniedziałku rysuję te swoje bazgroty. A sprawia mi to ogromną przyjemność.

Mogę przejść do tematów znacznie poważniejszych. A na dzień dzisiejszy, najpoważniejszym tematem jest zdrowie.

Nie od dziś wiadomo,że leczenie grypy i wszelkich infekcji wirusowych jest objawowe. Antybiotyki działają na zakażenia bakteryjne, ale.... Czy ktoś zna lekarza, który znim dobierze leki zleca eksperoswe badania pod tym kątem. Zatem leczenie w XXI jest na chybił trafił. W przypadku mojej córki - lekarz trafił. Brawo dla lekarza.

Ale jak można leczyć grypę domowymi sposobami? Jak złagodzić jej skutki? Oto kilka porad.
O cebuli i skarpetkach pisałam TUTAJ, więc powtarzać się nie będę. Wynalazłam inne sposoby .

1)Rozgrzej grypę.
Nasze babki mawiały - grypę trzeba wyleżeć. A dlaczego?
Otóż wirusy grypy najlepiej się czują w temperaturze  33 - 34° C. Tak właśnie temperatura znajduje się w naszych nosach. Jeśli temperaturę podwyższymy owe intruzy będą się mnożyły znacznie wolniej. Zatem co zrobić?

• Krótka gorąca kąpiel z dodatkiem oleków eterycznych do wyboru: sosnowy, eukaliptusowy, jodłowy, itp. Olejki można zastąpić naparem z tymianku, rozmarynu, cynamonu lub goździków. Jeśli nie masz wanny, bo w dzisejszych czasach zastępujemy ją kabiną prysznicową, to nic straconego. Wymocz nogi.Jeśli nie masz oleków, ziół, wykorzystaj sól kuchenną.
• Po kąpieli koniecznie rozgrzewająca herbatka. Tutaj mamy szeroki wybór: z lipy, czarnego bzu, malinowa, rumiankowa, imbirowa, kory wierzby,itp. Można zrobić sobie specjalną mieszankę , jeśli ktoś ma, albo po prostu kupić składniki i sobie wymieszać. 

2) Zażywaj:

Podaję przepisy na rózne herbatki. Wszystkie znalazłam gdzieś  w necie.
 Herbatki rozgrzewające:
1) Łyżkę kwiatów bzu czarnego i łyżkę kwiatów lipy zalać wrzątkiem . Musi się zaparzyć - czas ok. 15 minut.
2) Herbata malinowa lub sok z malin, miód i sok z cytryny.
3) Herbatka z imbiru  - kilka plastrów świeżego imbiru zalać wodą i gotować na małym ogniu około 20 minut.
Herbatka przeciwgorączkowa
Łyżka suszonej kory wierzby ( działa jak aspiryna) pół łyżki kwiatów bzy czarnego i pół łyżki kaiatów lipy.
Herbatka przeciwkaszlowa
Po łyżeczce tymianku, anyżu, podbiał pospolitego, liści prawoślazu.

Gorące mleko z czosnkiem i miodem - bardzo skuteczne, ale niezbyt przyjemne zapachowo i smakowo.

Oto przepisy na różne syropy przeciwkaszlowe:

1) SYROP Z CEBULI: dwie duże cebule, sok z cytryny i 2 łyżki miodu płynnego - cebulę siekamy, sok z cytryny mieszamy z miodem zalewamy posiekana cebulę. Odstawiamy na dobę w ciepłe miejsce.Otrzymany syrop przecedzamy i trzymamy w lodówce.
2) SYROP Z TYMIANKU - Potrzebny tymianek, woda i cukier. Podaję proporcj na litrowy słoik: 1/3 słoika wypełnić liśćmi tymianku. Zagotowac 1 litr wody i wymieszać pół kilograma cukru. Zalać tymianek.wymieszać, zamknąć słoik i odstawić w suche , chłodne miejsce na dwa dni.
3)SYROP SOSNOWY - Wagowo tyle samo pędów sosny i cukru przekładać warstwami. Przykryć gazą i odstawić na 6 tygodni. Zlać do buteleczek , słoiczków, zakręcić i wykorzystać , kiedy b edzie taka potrzeba.
4) SYROP Z BURAKA - Burak zetrzeć na tarce, włożyć do rondelka, dpdać 2 łyżeczki miodu, wymieszać i podgrzewać przez około 20 minut. Nie mozna dopuścić, aby mikstura się zagotowała, bo straci właściwości lecznicze.

3) Stosuj inhalacje używając olejków eterycznych - skuteczny sposób do walki z katarem i kaszlem
4) Nacieraj klatkę piersiową - przepis na mazidło lecznicze: - do tłustego kremu dodaj kilka kropel olejku eterycznego: sosnowy, eukaliptusowy, szałowiowy, lawendowy. Wymieszać. Stosować na noc. Smarować grubą warstwoą plecy i klatke piersiową. Nałożyć grubą koszulkę. Podczas snu olejki eteryczne zmniejszą w nosie ilość kataru i zahamują rozwój bakterii.
4) Postaw bańki - stary skuteczny, naturalny sposób. Potrzebujesz szklanych baniek, albo gumowych. Najlepsze są te szklane tradycyjnie wyalane ogniem. Na przeziębienie i grypę stawiamy tutaj:

źródło foto:

A tutaj filmowa instrukcja:

Wszystkim życzę zdrowia.